現代的生活方式有著巨大的變化，造成飲食習慣改變、空調使用、作息顛倒、工作忙碌、壓力膨脹、運動失當等種種問題，更造成血氣不和，體質有偏寒偏陰的傾向，導致現代人的體質變差，容易生病、氣色差、疲勞和產生負面情緒等一些不良身體、生理以及心理反應。

在中國博大精深的醫學界中，沉香是一味極其珍貴并且價值不菲的藥料，沉香有活血、降氣、溫中、暖腎的功能。沉香常使用于治療多種病癥，諸如肚疼、消化不良、經年哮喘、小便不順暢、浮腫、麻瘋等等，沉香香薰就有類似功效。許多有心血管疾病的人都使用沉香香薰，因為沉香對心血管疾病有很好的療效。胃不好的朋友，在發作的時候也可以使用沉香粉緩解胃痛，效果很顯著。經常出差的人也會隨身攜帶，因為沉香的香味可以緩解暈船運車的癥狀，讓使用者旅途更加愉快。近年來日本方面研究出沉香、奇楠對于癌癥能有效的控制其細胞之生長，沉香在醫藥界的地位變得更加尊貴。

長期使用沉香好處很多，下面來看看吧！

1.天然沉香具有寧神的作用。所謂寧神就是安神，靜心，舒緩壓力，放松心情，從而達到輔助睡眠，提高睡眠質量的效果。

2.使用沉香不僅是美好的嗅覺體驗，更能陶冶情操，怡情養性，增進藝術修為。

3.無論是家庭還是職場，免不了要面對抽煙的環境。沉香氣味穿透力極強，一支線香即可以有效去除甲醛，尼古丁等有害氣體和物質。喜歡沉香的人都有一定的特質，可以聞香識人。

4.沉香具有調節情緒，擴張呼吸，舒緩壓力，平抑心態的功效，對于工作和生活中的壓力山大，煩惱不順，心情郁悶起到及時疏導的作用，防止心理問題的淤積。

5. 沉香入藥能夠緩解脹氣，對于治療打嗝嘔吐，心腹痛，大腸氣滯，胸膈痞塞、氣喘等多種癥狀有很好的效果，常飲沉香熟水，能夠調理五臟，順氣止痛。

6.沉香對人的身體是非常好的，心情低落，煩躁不安，都可以聞一聞沉香的香味。頓時心情豁然開朗，舒服無比。