沉香精油是高濃縮的植物精華，是由珍貴的沉香原材經過蒸餾萃取后提煉而成的，除了是制造高級香水、化妝品的重要原料外，在醫藥上也有廣泛的用途，對人體有著多重功效，例如，益補臟腑，運行氣血，調整經絡，養顏生肌，安眠抗郁，消炎殺菌，減壓放松，等等。由于天然沉香的不可再生性，提煉后的沉香油就更顯得稀有珍貴。

沉香精油的用法及作用

一、聞香

沉香精油清新獨特，具有醫療保健功效，是竄氣安神之藥。將少量沉香油涂抹于手背或手帕上，放在鼻子處平緩吸入，進行深呼吸，可緩解鼻炎癥狀。這是由于吸氣時，沉香精油分子會被帶入鼻子最頂端的嗅覺細胞，再傳遞到大腦嗅覺區。沉香精油分子會促發神經系統中化學物質的釋放，產生鎮定、放松舒緩神經的效果。

作用：可舒緩緊張情緒，增強記憶力，愉悅心身。 滋養肝腎，寧心安神，改善睡眠，適用于更年期婦女陰虛肝旺所致的哄熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，失眠多夢的輔助治療。

二、香熏

精油是發揮高的物質，若以加溫的方式，會很充滿空氣中，在呼吸間即將植物分子吸入體內。選正式維護嗅覺順暢，并使呼吸不受污染物質傷害的最好方式。熏蒸的方式有很多，比如可以在加濕器的水箱中加入幾滴沉香精油，利用加濕器的水霧，是精油散發到空氣中，怡人的香韻便會立即充滿整個屋子。冬天還可以將棉球蘸上沉香精油，放在暖氣管發熱的地方，使香氣散發到空氣中。最為常見的就是使用香薰燈、電子香爐等熏香工具了。

作用：可凈化空氣，殺菌殺毒，降低病毒傳播，芳香氣息刺激嗅覺神經，使人身心舒緩，促進睡眠，哮喘病香薰睡眠，第二天你會在不覺之中解除哮喘之苦。預防哮喘、抗敏平喘，預防感冒、治療鼻炎、預防心血管疾病，增強免疫力，都是沉香香薰的神奇療效。

三、浸浴

將沉香精油稀釋于水溶性媒體如全脂奶或者蘋果醋中，或直接滴入一滴放入充滿溫水的浴缸中浸泡15分鐘，實時消除疲勞，松弛肌肉用及舒緩身心壓力，滋養肌膚。

作用：實時清除疲勞，松弛肌肉及舒緩身心壓力。 疏通活血經絡、補肝腎、促進新陳代謝有效消除體虛乏力、精神不佳、可得最大的心靈放松與壓力釋放，緩解疲勞。

四、按摩

將沉香精油稀釋于基礎油里按摩身體，稀釋比例按1:10和基本底油混合，配合按摩手法。或涂抹在耳垂、頸部等部位，有普通香水無法達到的引人入勝的效果。可松弛肌肉緊張，改善血液循環，消除疲勞，達到身心平衡健康。

五、內服

溫水稀釋服用，應酬前喝下護胃保肝，喝酒不醉，解酒功能顯著。 治療胃寒胃炎等胃病，預防醉酒，也可以用于治療前列腺炎、養腎益精。調和理氣，益補臟腑，運行氣血。

六、外用

沉香油是止血止痛良藥，消炎作用效果明顯，祛疤奇效。將沉香精油均勻涂于患處會即時止血，第二天傷口不發紅，不會發炎，對傷口消炎效果尤其出眾，7天左右傷口疤痕掉落，傷口慢慢恢復原樣。依個人體質有不同的效果。沉香油對燒傷燙傷也有明顯的效果。而且，不容易留下疤痕。

作用：有去疤，去斑的功效。收斂生肌，對油性暗瘡有特效，改善皮膚灰暗無光澤的狀況，促進細胞生成。消炎祛痘，激勵細胞組織再生機能，分解淡化皮膚黑色素。

七、保養佛器

可直接用于供佛，或涂抹于法器念珠上達到保養的效果，將沉香油擦在佛像上（臉部避開），長保莊嚴。也可以涂抹于修行人的身上，用來靜心提神。

作用：沉香常用于供佛供神，養護法器，涂抹身體（額頭、雙手等處，作為祈禱吉祥之緣起物，可獲諸佛菩薩護法善神歡喜護持，見者歡喜），且能祛眾穢，凈罪障，通神明，調氣脈，有通天徹地之功，乃為調身、調氣、調心之圣品。